5/1(月) | 5/2(火) | 5/3(水) | 5/4(木) | 5/5(金) | 5/6(土) | 5/7(日) | 5/8(月) |
通常 | 休診 | 休診 | 休診 | 休診 | 休診 | 休診 | 通常 |
予防ポイント
インフルエンザは、感染している人のくしゃみやせき、
つばなどの飛沫(ひまつ)と一緒に放出されたウイルスを、
のどや鼻から吸い込むことによって感染します。
また、飛沫が付着したものを触ることによって、
手を介して口や目、鼻の粘膜から感染するケースもあります。
予防には、次のことを心がけましょう。
①外から帰ったら必ずうがい、手洗いをしましょう。
②インフルエンザの流行時には、人の多いところや繁華街への
外出を避けましょう。
③乾燥は大敵です。室内では加湿器などを利用して、
適度な湿度(50~60%)を保つようにしましょう。
④日頃からバランスのいい食事をとり、十分に睡眠をとりましょう。
⑤予防接種を受けましょう。